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ストレスの緩和にトゥルシ

2013.09.22 Sunday
 
トゥルシというハーブのお茶をいただきました。みなさんご存知でしたか?
インドには「この葉を、毎日食べれば医者が要らない」という諺があるくらい、冷え性、風邪の症状の緩和、免疫機能、新陳代謝の向上、精神の安定、ストレスの緩和…と様々な効果が期待されるそうです。

早速飲んでみましたが、スーッとしてとても落ち着きます。クラスでもお出ししますね(^^)
ステキなお茶をありがとうございます。

ディビツカ・クラス10月

2013.09.21 Saturday
10月は15日、29日火曜日
11:00から60分のクラス
参加者募集中です

2〜3人で申し込めます♪
おひとりの場合もご相談ください(^^)

お問い合わせはお気軽に、メール
 ゆみこまで
2、3人のプライベートクラス

フローラ・クラス募集中!

2013.09.21 Saturday
月曜日 昼14:00から 60分のクラス
月・水曜日 夜18:30から 60分のクラス

A線フローラ駅のクラスです。

体が固くてもだいじょうぶ♪
呼吸からゆっくりお教えいたしますよ〜

お問い合わせはお気軽に、メール
 ゆみこまで
写真は思い出のディビツカのクラス

ユズの香り

2013.09.13 Friday

香寺ハーブガーデンのユズ、エッセンシャルオイル。深くて、優しくて、とてもよい香りです。ちょっとお鍋が食べたくなっちゃいます(^^)

幸せな香りをありがとうございます

アーユルベーダ・インドチャイ

2013.08.28 Wednesday
こんなお茶をみつけました(^^)

アーユルベーダ・インドチャイ

カルダモン、コショウ、ココナッツ、シナモン…がゴロゴロ入っています。見た目はワイルドですがなかなか美味しい(^^)

幸せ感じる生姜湯

2012.11.16 Friday
体も心も温まる、幸せ感じる生姜湯の作り方を教えていただいたので、こちらのページに書きました。
 一口飲むと幸せが〜♪
作り方はこちら

生姜のお茶

2012.11.03 Saturday
Bioのお店でみつけた、
生姜とレモンのお茶です。
成分は生姜とレモン…ほとんどそれだけ
これがなかなかお口には美味しくない
でも、飲めば
体に優しく、ふわ〜と温まります。

体が美味しい物ってありますよね
時には体を優先してあげなきゃ

アロマオイルはここで その1

2012.10.29 Monday
お教室で、自分の部屋で使う
アロマオイルはこちらで買っています
コトバの1階、左中程にある
「BIOOO」さん
今日はマンダリンの赤を買って帰りました

アロマのマウス?

2012.10.05 Friday
PCのマウスからいい香りが?
アロマスチームマウス
↓同じBIO化粧品のページにありました
greenwave.cz
とっても気になります〜

可愛い芳香器

2012.10.04 Thursday
みつけちゃいました
ピンクの芳香器ですぞ(T−T)
↓このBIO化粧品のページにありました
greenwave.cz

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